Energie-Gels

Schnelle Energie, wenn Sie sie am meisten brauchen. Shop EnduranceLab's komplettes Sortiment an Energiegels für Ausdauersportler.

Energiegels sind die erste Wahl für Läufer, Radfahrer und Triathleten weltweit. Die Gels sind kompakt, praktisch und für eine schnelle Absorption konzipiert und liefern Kohlenhydrate direkt an die arbeitenden Muskeln.

Ausgewählte Marken:

Maurten - Revolutionäre Hydrogel-Technologie, die sanfter zum Magen ist. Wird von Elite-Marathonläufern und Ironman-Champions verwendet. Das Gel 100 und das Gel 100 Caf 100 sind die Favoriten am Renntag.

GoldNutrition - Ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis mit bewährter Leistung. Ihr Energy Gel-Sortiment bietet mehrere Geschmacksrichtungen und Koffeinoptionen.

High5 - Budgetfreundlich ohne Kompromisse bei der Qualität. Ideal für hohe Trainingsumfänge, wenn Sie viele Gels verbrauchen.

Nduranz - Wissenschaftlich untermauerte Formeln mit optimalem Kohlenhydratverhältnis.

So verwenden Sie Energiegels:
- Nehmen Sie sie mit Wasser ein, damit sie am besten aufgenommen werden.
- Beginnen Sie früh mit der Nahrungsaufnahme (nach 45-60 Minuten).
- Üben Sie im Training - probieren Sie neue Produkte nie am Wettkampftag aus.
- Die meisten Athleten benötigen 60-90 g Kohlenhydrate pro Stunde für Wettkämpfe über 2 Stunden.

Koffein-Gels: Heben Sie sich diese für später im Rennen auf, wenn Sie einen mentalen und körperlichen Schub brauchen. Übertreiben Sie es nicht - 3-6 mg pro kg Körpergewicht ist der richtige Wert.

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