{"title":"Recovery-Getränke","description":"\u003cdiv data-sentry-source-file=\"p.tsx\" data-sentry-component=\"P\" class=\"mb-1 mt-2 whitespace-pre-line leading-relaxed first:mt-0\"\u003e\u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003eVollständige Erholung in einem Getränk. Shoppen Sie das Angebot an Erholungsgetränken und -shakes von EnduranceLab.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eErholungsgetränke kombinieren Eiweiß, Kohlenhydrate und oft auch Elektrolyte in einer praktischen Formel. Perfekt für die Zeit unmittelbar nach dem Training, wenn Sie schnell Nahrung brauchen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVorteile von Erholungsgetränken:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Alles in einem\u003cbr\u003e- Optimales Verhältnis von Eiweiß zu Kohlenhydraten\u003cbr\u003e- Einfach zu konsumieren, wenn der Appetit gering ist\u003cbr\u003e- Beginnt sofort mit der Erholung\u003cbr\u003e- Enthält oft zusätzliche Erholungszutaten\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWorauf Sie achten sollten:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- 20-30 g Protein pro Portion\u003cbr\u003e- 2:1 oder 3:1 Verhältnis von Kohlenhydraten zu Protein\u003cbr\u003e- Zusätzliche Elektrolyte zur Rehydrierung\u003cbr\u003e- Hochwertige Proteinquellen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUnser Angebot:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eGoldNutrition Fast Recovery\u003c\/strong\u003e - Bewährte Formel mit optimalem Regenerationsverhältnis.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eGoldNutrition Muscle Recovery\u003c\/strong\u003e - Verbesserte Formel für die Muskelreparatur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWann zu verwenden:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Direkt nach harten Trainingseinheiten\u003cbr\u003e- Wenn Sie keine feste Nahrung zu sich nehmen können\u003cbr\u003e- Zwischen den Trainingseinheiten an Doppeltrainingstagen\u003cbr\u003e- Nach Wettkämpfen und Veranstaltungen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eZeitplan für die Regeneration:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDas 30-60-Minuten-Fenster nach dem Training ist die Zeit, in der Ihr Körper die Nährstoffe am besten aufnimmt. Halten Sie Ihr Erholungsgetränk bereit, bevor Sie Ihr Training beenden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eProfi-Tipp:\u003c\/strong\u003e Bereiten Sie Ihr Erholungsgetränk vor Ihrer Sitzung vor, damit es bereitsteht, wenn Sie Ihr Training beenden. Keine Ausreden!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKostenlose Lieferung bei Bestellungen über €50 in ganz Irland.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"fast-recovery","title":"SCHNELLE ERHOLUNG","description":"\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eErholungsgetränk\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFast Recovery GoldNutrition\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ebesteht aus Proteinen mit hoher biologischer Wertigkeit und schneller Absorption, einem Komplex aus verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) und einer wirksamen Dosis an Kohlenhydraten mit hohem glykämischen Index (schnelle Absorption), die praktisch fettfrei sind. Darüber hinaus enthält es eine Reihe von Vitaminen und Mineralien, die alle Stoffwechselprozesse im Zusammenhang mit der Aufnahme und Verwertung von Kohlenhydraten und Proteinen fördern und gleichzeitig das antioxidative und regenerative Potenzial dieser Formel erhöhen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFast Recovery GoldNutrition enthält keine Süßstoffe!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"indicates\"\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-md-6\"\u003e\n\u003ch3\u003eWie zu verwenden?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrinken Sie 1 Portion (1 Shake) nach dem Training. Um 1 Shake zuzubereiten, geben Sie 2 flache Messlöffel (80 g) in 500 ml Wasser. Es kann am Ende von Trainingseinheiten mit hoher Intensität oder einer Dauer von mehr als 1 Stunde eingenommen werden.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Wilde Beeren \/ 600g","offer_id":49576997749062,"sku":"GN61342","price":26.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Wilde Beeren \/ 80g","offer_id":54377860137286,"sku":"GN61348","price":3.75,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Orange \/ 600g","offer_id":49576997781830,"sku":"GN61343","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Passionsfrüchte \/ 600g","offer_id":49576997814598,"sku":"GN61340","price":26.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Passionsfrüchte \/ 80g","offer_id":54377860202822,"sku":"GN61346","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Wassermelone \/ 600g","offer_id":49576997847366,"sku":"GN61344","price":26.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Pina Colada \/ 600g","offer_id":49576997880134,"sku":"GN61341","price":26.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/1372\/2694\/files\/goldnutrition-vitamins-supplements-wild-berries-600g-fast-recovery-47835929411910.jpg?v=1774975041"},{"product_id":"muscle-recovery-900g","title":"MUSKELAUFBAU 900G","description":"\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLeistungsstarke Muskelerholung!\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMuscle Recovery GoldNutrition®\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ist eine leistungsstarke anabole Formel, die Folgendes enthält: Proteine mit hoher biologischer Wertigkeit (Molkenhydrolysate, -isolate und -konzentrate) - wichtig für die Proteinsynthese und das Muskelwachstum - schnell absorbierte Kohlenhydrate, Kreatin, Vitamine und Mineralien. Diese einzigartige Kombination von Inhaltsstoffen, die von der wissenschaftlichen Sporternährung eingehend untersucht wurde, ermöglicht es Ihnen, Hypertrophie, Kraftzuwachs und Muskelerholung zu maximieren.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDie Wissenschaft zeigt, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die Proteine mit Kohlenhydraten kombinieren, die Muskelhypertrophie fördert, indem sie die Proteinsynthese und den Ersatz von Energiequellen im Muskel verbessert, und dass die Kombination mit Kreatin die Anpassung an das Training erleichtert und den Zuwachs an fettfreier Masse erhöht.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMuscle Recovery GoldNutrition®\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ist für Athleten bestimmt, die Sportarten mit einer Muskelkraft-\/Ausdauer-Komponente, mit Intensitätsspitzen und Maximalkraft oder Krafttraining mit dem Ziel der Hypertrophie betreiben.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"indicates\"\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-md-6\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eIndikationen für den Gebrauch\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1 Dosis (1 Shake) nach der körperlichen Betätigung trinken. Zur Zubereitung eines Smoothies 2 volle Portionen (75 g) in 300 ml Wasser geben, gut mischen und servieren.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAufgrund seines Kreatingehalts kann es über einen Zeitraum von bis zu 12 Wochen eingenommen werden, wobei eine Pause von 3 bis 4 Wochen eingelegt werden sollte, bevor die Einnahme fortgesetzt wird. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWenn Sie es vorziehen, können Sie es auch während der gesamten Wettkampfsaison einnehmen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eGUT KOMBINIERBAR MIT:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eZMA - Vor dem Schlafengehen. Für eine bessere Regeneration.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePre-Workout Impact - Zu Beginn eines anspruchsvolleren Trainings\/Tests.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Vanille","offer_id":49580805062982,"sku":"GN61372","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Schokolade","offer_id":49580805095750,"sku":"GN61371","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/1372\/2694\/files\/goldnutrition-vitamins-supplements-vanilla-muscle-recovery-900g-47845588992326.jpg?v=1774975085"},{"product_id":"regen-fuel-energy-bars-gels","title":"Regen Fuel - Energieriegel \u0026 Gels","description":"\u003cp\u003eRegen ist ein wissenschaftlich fundiertes Regenerationsgetränk, das Ausdauersportler beim Wiederaufbau, Auftanken und der Rehydrierung nach intensivem Training oder Wettkampf unterstützt. Jede Portion enthält 30 g hochwertiges Molkenprotein zur Unterstützung des Muskelaufbaus, 50 g Kohlenhydrate zum Auffüllen der Glykogenspeicher und 282 mg Natrium zur Wiederherstellung der durch Schweiß verlorenen Elektrolyte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRegen wurde auf der Grundlage der neuesten Sporternährungsrichtlinien formuliert und liefert die optimale Nährstoffkombination, um Ihnen zu helfen, sich schneller zu erholen, Ihre Leistung zu erhalten und Ihre Trainingsziele zu erreichen. All dies ist in einer köstlichen, leicht zu trinkenden Formel enthalten, die die Erholung nach dem Training nicht nur effektiv, sondern auch angenehm macht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEmpfohlene Anwendung:\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMischen Sie 1 Portion (2 Messlöffel) Regen mit 300 ml Wasser, um ein nährstoffreiches Regenerationsgetränk mit 30 g Protein, 50 g Kohlenhydraten und 282 mg Natrium herzustellen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUm optimale Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie 1 Portion direkt nach dem Training zu sich nehmen. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie das kritische Erholungsfenster voll ausnutzen, um die Muskeln wieder aufzubauen, die Glykogenspeicher aufzufüllen und die Hydratation wiederherzustellen. Eine Verzögerung des Verzehrs kann die Wirksamkeit der Erholung nach dem Training beeinträchtigen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eNährwertbezogene Fakten\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZutaten: \u003c\/strong\u003eMolkenprotein-Konzentrat\u003cstrong data-end=\"207\" data-start=\"199\"\u003e(MILCH\u003c\/strong\u003e), Maltodextrin, Fruktose, fettreduziertes Kakaopulver, Aromen, Salz, Verdauungsenzym-Mischung DigeZyme® (Amylase, Protease, Pilz-Laktase, Lipase, Cellulase).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; font-family: Arial, sans-serif; text-align: left;\"\u003e\n\u003ccolgroup\u003e \u003ccol style=\"width: 50.071%;\"\u003e \u003ccol style=\"width: 25.0355%;\"\u003e \u003ccol style=\"width: 25.0355%;\"\u003e \u003c\/colgroup\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003e\n\u003cth style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eNährstoffe\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003ePro 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003ePro 1 Portion (92 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eEnergie\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e1570 kJ \/ 376 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e1444 kJ \/ 346 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eFett\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e1.8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e1.6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003edavon gesättigt\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e1.3 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e1.1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eKohlenhydrate\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e55.2 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e50.8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003edavon Zucker\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e31 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e28.5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eBallaststoffe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eEiweiß\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e32.7 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e30.1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eSalz\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e0.72 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e0.66 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eNatrium gesamt\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e282 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e260 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0460\/9585\/9866\/files\/Banned_substance_statement_-_Regen_9211101a-f30e-4087-a0f8-e94144dcaf10.pdf?v=1747206823\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eErklärung über verbotene Stoffe\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nduranz","offers":[{"title":"Haselnuss","offer_id":55256809996614,"sku":null,"price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Gesalzenes Karamell","offer_id":55256810029382,"sku":null,"price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/1372\/2694\/files\/nduranz-hazelnut-regen-fuel-energy-bars-gels-68326304383302.png?v=1774977702"}],"url":"https:\/\/www.endurancelab.de\/de\/collections\/recovery-drinks.oembed","provider":"Endurance Lab","version":"1.0","type":"link"}