{"title":"Nächtliche Erholung","description":"\u003cdiv data-sentry-source-file=\"p.tsx\" data-sentry-component=\"P\" class=\"mb-1 mt-2 whitespace-pre-line leading-relaxed first:mt-0\"\u003e\u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003eErholen Sie sich im Schlaf. Kaufen Sie die EnduranceLab Nahrungsergänzungsmittel zur nächtlichen Erholung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIm Schlaf leistet Ihr Körper die wichtigste Erholungsarbeit. Nahrungsergänzungsmittel für die nächtliche Erholung unterstützen diesen Prozess mit langsam freisetzenden Nährstoffen und schlaffördernden Inhaltsstoffen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWarum nächtliche Erholung?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- 7-9 Stunden ohne Nahrung sind eine lange Zeit\u003cbr\u003e- Wachstumshormone erreichen während des Schlafs ihren Höchststand\u003cbr\u003e- Die Muskelproteinsynthese wird über Nacht fortgesetzt\u003cbr\u003e- Qualitativer Schlaf = bessere Anpassung\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWichtige Inhaltsstoffe:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eCasein-Protein\u003c\/strong\u003e - Langsam freisetzendes Protein, das die Muskeln über Nacht mit Nährstoffen versorgt\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eMagnesium\u003c\/strong\u003e - Unterstützt die Schlafqualität und Muskelentspannung\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eZink\u003c\/strong\u003e - Hormonunterstützung und Immunfunktion\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eMelatonin\u003c\/strong\u003e - Natürliche Unterstützung des Schlafhormons\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUnser Angebot:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eGoldNutrition Night Recovery\u003c\/strong\u003e - Umfassende Formel für die Nacht.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eGoldNutrition Melatonin Power Sleep\u003c\/strong\u003e - Schlafunterstützung für eine bessere Erholung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBest Practices:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen einnehmen\u003cbr\u003e- Kombinieren Sie es mit einer guten Schlafhygiene\u003cbr\u003e- Halten Sie das Schlafzimmer kühl und dunkel\u003cbr\u003e- Begrenzen Sie die Anzahl der Bildschirme vor dem Schlafengehen\u003cbr\u003e- Konsequentes Schlafprogramm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSchlaf für Sportler:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie meisten Ausdauersportler benötigen mindestens 7-9 Stunden. Während intensiver Trainingsblöcke benötigen Sie möglicherweise sogar noch mehr. Opfern Sie niemals den Schlaf für ein Training am frühen Morgen - die Erholung ist wertvoller.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKostenlose Lieferung bei Bestellungen über €50 in ganz Irland.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"melatonin-power-sleep-1","title":"Melatonin Power Sleep","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelatonin Power Sleep GoldNutrition® - Erholsame Nächte, energiegeladene Tage\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchlaf ist sowohl für das körperliche als auch für das geistige Wohlbefinden unerlässlich, aber es erfordert, dass der Körper und das Gehirn die richtigen Bedingungen für die Erholung schaffen. Melatonin Power Sleep wurde entwickelt, um die natürliche Schlafinduktion zu unterstützen und die allgemeine Schlafqualität zu verbessern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWichtigste Vorteile:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVerkürzt die Zeit, die zum Einschlafen benötigt wird\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerbessert die Schlafqualität und fördert einen erholsamen Schlaf\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHilft bei der Linderung der Symptome von Jet Lag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUnterstützt die Entspannung und das allgemeine Wohlbefinden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eWie es funktioniert:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMelatonin:\u003c\/strong\u003e Ein Schlüsselhormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert und den natürlichen Schlafbeginn fördert.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Theanin:\u003c\/strong\u003e Moduliert die Neurotransmitter im Gehirn, um Ruhe und Entspannung zu fördern.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBaldrian:\u003c\/strong\u003e Ein Pflanzenextrakt, der für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt ist.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesium:\u003c\/strong\u003e Unterstützt die Muskelentspannung und hilft dem Körper, sich zu entspannen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eWie zu verwenden:\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNehmen Sie 1 Kapsel 1 Stunde vor dem Schlafengehen oder wie von einem Arzt empfohlen. Bei Jetlag, bis zu 5 Tage lang einnehmen. Bei Schlaflosigkeit kann es über einen Zeitraum von 4-6 Wochen eingenommen werden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErleben Sie einen tieferen und erholsameren Schlaf mit Melatonin Power Sleep GoldNutrition® - Ihr natürlicher Verbündeter für erholsame Nächte und Tage voller Energie.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eZusätzliche Informationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border: 1px solid #ddd; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd; width: 50%;\"\u003e\u003cstrong\u003eAufmachung\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd; width: 50%;\"\u003eKapseln\/Tabletten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eErnährungsbedürfnisse\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eZuckerfrei, Ohne Zuckerzusatz, Koffeinfrei, Glutenfrei, Fettfrei, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eBereich\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eKlinisch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eNährwertbezogene Informationen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/1372\/2694\/files\/download_-_2025-10-31T121731.756.png?v=1761893265\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003eMagnesiumbisglycinat, L-Theanin, Überzugsmittel (E464), Valeriana officinalis (Wurzel, 0,35% Valerensäure), Trennmittel (E551), Füllstoff (E460i), Trennmittel (E470b), Melatonin.\u003c\/p\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55358982422854,"sku":"GN61947","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/1372\/2694\/files\/goldnutrition-default-title-melatonin-power-sleep-68590643380550.png?v=1774977187"}],"url":"https:\/\/www.endurancelab.de\/de\/collections\/night-recovery.oembed","provider":"Endurance Lab","version":"1.0","type":"link"}